“Respirare il sereno”, a Lecce percorsi di benessere e self care per l’invecchiamento attivo: corsi gratuiti dai 65 anni in su

LECCE – Prederà a breve il via una nuova iniziativa promossa dall’assessore al Welfare Andrea Guido: uno corso gratuito di Tai Ji Quan”, “Qi Gong” e ginnastica dolce. L’Assessorato punta sull’invecchiamento attivo con il progetto “Respirare il sereno”. Saranno avviati percorsi di benessere e self care per l’invecchiamento attivo. L’iniziativa è a cura del Comune di Lecce – Settore Welfare in collaborazione con BIAN HUA ASD-APS.

“Si tratta di un progetto dedicato al benessere psico-fisico e relazionale degli anziani residenti a Lecce, con attività gratuite all’aria aperta – spiega l’assessore Guido – Appuntamento al Parco Montefusco – (Coni) Lecce dal 1º luglio, ogni martedì e giovedì, dalle 8:30 alle 9:30, per un totale di 20 incontri. Il progetto è rivolto a tutte le persone anziane dai 65 anni in su che desiderano: ridurre stress e ansia, contrastare l’isolamento, migliorare il tono dell’umore e rafforzare il senso di comunità.

Per informazioni e iscrizioni:
Ufficio Servizi Sociali – Comune di Lecce
welfare@comune.lecce.it | whatsapp 3884033418