Prevenzione e tumori: domani la Lilt al Calasso a Lecce

LECCE- Continuano le iniziative finalizzate all’Educazione alla Salute presso l’I.I.S.S. F. Calasso di Lecce.

Il Dirigente scolastico Prof. Mario Biagio Portaccio ha organizzato, in collaborazione con la LILT Lega Italiana per la lotta contro i tumori, un incontro-dibattito informativo-divulgativo, volto a promuovere l’Educazione alla prevenzione rispetto alle patologie oncologiche.

L’appuntamento è fissato per il 13 novembre 2017, dalle ore 10,00 alle ore 12,30.

Adottare salutari abitudini di vita aiuta a prevenire il cancro. Si stima, infatti, che si potrebbe evitare la comparsa di circa un caso di cancro su tre se tutti seguissero alcune semplici regole comportamentali. come ad es. non fumare, alimentarsi in modo corretto, limitare l’uso di alcol, fare attività fisica, esporsi al sole gradualmente e con adeguate protezioni, sottoporsi a regolari controlli di diagnosi precoce.

La Lilt è impegnata a favorire stili di vita più sani e salutari, a disincentivare i comportamenti a rischio e le abitudini alimentari scorrette.

Ambiente prediletto per diffondere il proprio messaggio è quello scolastico, perché luogo di formazione e educazione, che coinvolge un gran numero di persone, non solo insegnanti, ma anche studenti e famiglie.

Le tematiche che saranno affrontate lunedì 13 novembre presso l’“Istituto F. Calasso” sono: tabagismo, alimentazione, alcool e attività fisica, e si discuterà in particolare del ruolo della scuola e degli insegnanti, del rapporto ambiente e salute e soprattutto le metodologie per l’educazione alla salute e alla prevenzione come metodo di vita.

Moderatore del dibattito sarà il Dott. Gianfranco Delle Rose. Interverranno il Prof. Francesco Schittulli, chirurgo senologo e Presidente della LILT Nazionale, e la Dott.ssa Laura Bisconti, psicologa, psicoterapeuta e formatrice LILT per il Settore Scuola.

Attraverso metodologie interattive e coinvolgenti come il teatro sociale, si dice no al fumo e all’alcool e sì agli stili di vita salutari, nel comune obiettivo di trasmettere alla futura generazione la cultura della prevenzione e di uno stile di vita in armonia con il benessere e la salute.

Si inizia a fumare e a bere sempre prima. Oggi la prima sigaretta si accende mediamente intorno agli 11 anni: a scuola, nei locali, a casa e con gli amici, comunque sempre in compagnia. Smettere di fumare vuol dire prendersi cura di sé e prevenire l’insorgenza di diverse patologie oncologiche, respiratorie e cardiovascolari.

Mangiare bene, inoltre, significa stipulare una polizza sulla salute, di cui un grosso capitolo è la prevenzione dei tumori. È dimostrato che popolazioni che seguono un certo tipo di alimentazione si ammalano meno di tumore, così come fra le persone ammalate di tumore una percentuale più alta ha determinate abitudini alimentari sconsigliabili. L’alimentazione scorretta è uno dei fattori che incide maggiormente nell’insorgenza del cancro: ben il 30% è dovuto a ciò che mangiamo.

Inoltre, è dimostrato che coloro che svolgono regolare attività fisica hanno minori probabilità di sviluppare un tumore rispetto a quanti conducono una vita sedentaria.

Un terzo dei tumori potrebbe, dunque, essere evitato seguendo un’alimentazione povera di carne e ricca di vegetali, non fumando e bevendo e svolgendo regolare attività fisica.

Clarissa Rizzo