Maddalena Corvaglia e l’allenamento nelle meraviglie del Salento

C’è chi sceglie il Salento per godere delle sue spiagge “caraibiche” e chi lo sceglie per le centinaia di eventi presenti sulla penisola. Per la movida salentina, tra concerti reggae, sagre e festival musicali, in particolare da Maggio a Settembre si ha davvero grande varietà di scelta. Qualcuno invece decide di non perdere di vista la propria forma fisica e di allenarsi in questa magnifica cornice dell’Italia meridionale. Fare della spiaggia la propria palestra è un’idea che piace a molti e anche i VIP tendono ad allenarsi con un bello sfondo sul mare.

Non dovrebbe essere difficile incontrare, fra questi, una delle donne più belle della TV italiana, “figlia” del Salento: Maddalena Corvaglia. L’ex presentatrice sceglie spesso le spiagge salentine per tenersi in forma. Proprio di recente ha sfoggiato su Instagram le ultime sue foto di un fisico mozzafiato, tonico e scolpito, frutto di allenamenti consapevoli e costanti.

A quasi 40 anni, dopo una gravidanza e 20 anni di carriera tra tacchi e balli di ogni tipo, bisogna ammettere che Maddalena dimostra sempre una forma invidiabile. Sicuramente l’allenamento ha un ruolo importante nel mantenimento della forma fisica dell’ex soubrette. Da quel che possiamo notare dalle foto postate su Instagram dall’account ufficiale, la Corvaglia si esibisce in vari esercizi ginnici con una certa disinvoltura, non lasciando nulla al caso.

https://www.instagram.com/p/BwfG40NnXNv/

Nella foto qui sopra, la Corvaglia è in posizione di “ritorno” durante una “trazione alla sbarra”. Come “sbarra” ha usato un’idea creativa, sfruttando la cornice del porticato di un lido. Il movimento è armonioso e ben impostato, la simmetria della fascia muscolare dorsale lascia intendere che il movimento non è “improvvisato”, bensì ragionato e reso sicuro da molteplici allenamenti.

Il mare calmo e cristallino fa da sfondo a questa bellezza che si allena. Gli apprezzamenti dei tantissimi follower non si sono fatti attendere. È stata difatti immortalata mentre effettuava un piegamento con la sola forza delle braccia, gambe divaricate e tese, muscoli sodi che esaltano un fondoschiena di tutto rispetto, da far invidia a molte donne più giovani. Il suo commento è anch’esso simpatico: “Salento e son contento…basta che non cadento!” Che conferma la natura eclettica e brillante di Maddalena Corvaglia.

https://www.instagram.com/p/Bwe66C9Hav5/

Madre Natura e la genetica sono sicuramente fattori imponderabili quando si tratta di bellezze del genere, come Maddalena Corvaglia. Sicuramente, però, altri fattori come l’alimentazione, l’allenamento e il mantenimento evitando la vita sedentaria, sono fattori altrettanto fondamentali per l’ex velina e non solo. Possono aiutare chiunque ad essere in forma, ma anche a sentirsi bene.

Come infatti spiega Alex Eser, responsabile del sito pazziperilfitness.it, praticare attività fisica aiuta a liberare migliaia di tossine e pensieri negativi. Tale effetto è rilasciato solo dal sesso, dalle droghe (con risapute e spiacevoli conseguenze devastanti) e da poche altre “attività”. Dunque un sacrificio che sembra essere ben premiato dal nostro corpo.

La scelta di fare attività fisica all’aperto e con l’attrezzatura giusta può rendere questa esperienza ancora più piacevole. Se poi, come cornice della “palestra all’aperto” si ha il mare del Salento, allora si può perdonare anche chi non ha i leggins come quelli di Maddalena Corvaglia.