Come lavarsi i capelli in caso di forfora? Ecco la routine completa

La forfora è una condizione molto comune, che interessa la nostra chioma, con la comparsa di piccole scaglie bianche. Per poterla prevenire e trattare, possiamo seguire una serie di buone abitudini nel lavaggio e nella detersione dei capelli. Ecco allora come lavarsi i capelli, in caso di forfora.

Cos’è la forfora e quali sono le cause?

La forfora è una condizione che interessa una grande percentuale di popolazione e può concentrarsi sia sui capelli che sulle sopracciglia.

È un fenomeno che può provocare disagi, sia a livello estetico che a livello psicologico.

Ne esistono di due tipi:

• Forfora secca: si presenta sotto forma di piccole scaglie bianche, che si staccano facilmente dal cuoio capelluto, per poi ricadere sulle spalle o rimanere nella spazzola. Si tratta di residui di cellule morte, dovuti ad un turnover cellulare troppo veloce. Il cuoio capelluto, in questo caso, non è soggetto a irritazione, ma la forfora secca può provocare prurito;
• Forfora grassa: la troviamo sotto forma di scaglie più grandi e dal colore giallastro, molto attaccate al cuoio capelluto. La causa della formazione di queste scaglie è l’eccessiva produzione di sebo, che si deposita nei follicoli piliferi e rende i capelli grassi. Queste scaglie, essendo molto attaccate al cuoio capelluto, possono provocare irritazioni e arrossamenti.

Le cause della forfora nei capelli possono essere diverse. Ecco quali sono le principali:

• Turnover cellulare troppo rapido;
• Condizioni ambientali, come il cambio di stagione;
• Eccesso di sebo sul cuoio capelluto;
• Condizioni prolungate di stress;
• Predisposizione genetica;

Come lavare i capelli con forfora

Se abbiamo la forfora nei capelli, dobbiamo adattare la nostra routine di lavaggio per questa condizione. Innanzitutto, è importante non lavare i capelli troppo spesso. Con lavaggi troppo frequenti, infatti, andremo a stressare il cuoio capelluto.

Anzi, andremmo ad ottenere addirittura il risultato contrario perché, togliendo tutto il sebo (utile per mantenere idratato il cuoio capelluto), spingeremmo le ghiandole sebacee a produrne una quantità superiore.

Limitiamoci a 2-3 lavaggi a settimana, a seconda delle nostre abitudini.

Per una buona routine di lavaggio, prendiamo la giusta dose di prodotto per lavare tutta la chioma.Utilizziamo, durante il lavaggio, sempre acqua tiepida, perchè l’acqua troppo calda andrà ad irritare il cuoio capelluto.

Quando applichiamo lo shampoo sulla chioma, andiamo a massaggiare il cuoio capelluto (coi polpastrelli), facendo piccoli movimenti circolari. In questo modo, andremo sia a rimuovere le scaglie di forfora e sia a stimolare il rinnovamento cellulare, con questo massaggio.

Risciacquiamo con acqua tiepida, facendo particolare attenzione a rimuovere tutti i residui di shampoo dai capelli. Quando li asciughiamo, utilizziamo un phon a bassa temperatura, tenendolo ad una distanza di 10/15 centimetri dalla testa.

Facciamo anche attenzione ad utilizzare strumenti per lo styling che sfruttano il calore, come la piastra o il ferro. Per proteggere i capelli dal calore, possiamo applicare uno spray termoprotettivo, prima di asciugarli e fare lo styling.

Quale shampoo utilizzare per capelli con forfora?

Utilizziamo sempre uno shampoo delicato, privo di parabeni e siliconi.

Per trattare la forfora, scegliamo uno shampoo antiforfora, pensato appositamente per risolvere questa condizione.

Lo shampoo antiforfora agisce in due modi:

• Va a rimuovere le squame di forfora superficiali e riduce la velocità del turnover cellulare;
• Ha un’azione anti-ricomparsa sul cuoio capelluto.

Lo shampoo antiforfora non solo agisce sull’immediato, andando a rimuovere le squame della forfora e a ristabilire il PH del cuoio capelluto. Ma agisce anche sul lungo termine, per evitare la formazione di nuova forfora.